长征到了贵州紫云县时，要爬一个很高的山，队伍走得很慢，许许多多的人在山脚下等了很久。邓颖超同志觉得等着不是办法，就同马伕说，让他们拉着马一齐走。突然敌机来轰炸，她躲在山坡上小树林里。当敌机走了，他们出来时，看到有的担架留有被子弹打穿的痕迹，休养连有十几位同志受伤和死亡。当邓颖超同志走到这些同志面前时，她想到毛主席讲的，踏着先烈们的鲜血，爬起来拍拍身上的泥土继续前进，想到这里她得到很大的鼓舞。

　　红军克服了千难万险，来到地势险恶的大渡河安顺场时，蒋介石曾说，毛泽东、朱德是石达开第二。意思是：清朝农民起义军——太平天国军的一个将领翼王石达开和他的部属，即在此被清军歼灭；现在红军到此亦难以逃脱。但是，共产党领导的红军是无坚不摧的勇士，面对水流湍急的大渡河，红一军团部队的十七勇士夺得了一条船，强渡了天险大渡河。

　　在过草地前，得先过一座大雪山，名叫上下凉子，要走两天。第一天晚上要住在半山腰上。从山脚下到山顶，好象一年四季。山脚下正是六月的炎夏，半山腰上长满了奇花异草，俨如春天；向上忽然气象萧瑟，树叶枯落，已成晚秋景色；再向上，灰暗的天空弥漫着寒雾和积雪，气温也越来越低。在过草地时，有一天，邓颖超同志骑的马惊了，她掉进了沼泽地，若陷到胸部就没有命了。她不敢动，越动陷得越深，前面的同志已走远了，喊也听不到。还是等到后边上来的一位同志看到了，把她拉出来的。当时天正下雨，她全身连泥带水，都湿透了。因为她身体原来就有病，这样一来，第二天就开始发高烧，拉肚子。过草地时，她七天七夜，没吃一粒米。在最后一天总算看见一间房子——藏民放牧时存放牛羊粪的房子。她真想进去休息一下，但又不能掉队，只好休息了一会，也已落在大队的后边。最后终于走出了草地，结束了这段七天七夜的草地行军。

　　草地的最后一站是巴西，有了房子。见到房子多么使人高兴呀！那里的房子是少数民族式的：上下两层，上面住人，下边养牲口。可是由于邓颖超同志身体虚弱，疲劳不堪，走路很困难，上不去，只好在地上躺着休息了两个多小时，然后才有气力上去。这时，蔡畅同志和其他同志来看她。后来他们告诉邓颖超同志，当时，他们背着她都哭了。因为见邓颖超同志只有三分象活人，七分倒象死人，以为她活不成了。

　　过了草地，有了房子住，大家正在高兴的时候，这天半夜两点多钟，传来紧急行军的命令，不许点灯，不许说话。原来，四方面军的张国焘过草地前在沙窝开了个会。他反对与中央红军共同北上建立川陕甘根据地的决定，而主张南下退向康藏边界少数民族地区。过了草地，他给四方面军陈昌浩发电报，要他武力解决毛泽东、周恩来、张闻天、博古等人，就是要把这些人抓起来。结果这份电报被参谋长叶剑英得到了，马上报告毛主席。毛主席果断做出决定，带领一方面军，连夜赶了七、八十里路，摆脱了四方面军。一方面军虽然人少了，但前进比以前更顺利了，于1935年10月胜利到达陕甘宁革命根据地。