至于沙漠烹饪，这其实是你一天中最幸福的时刻，大家各显其能，共同完成一顿美餐，以回报各自一天来的辛劳。

　　C、饮水备忘录

　　水，是沙漠探险中永恒的主题，关于沙漠中如何饮水最好、最科学有诸多说法，其中一种说法是可以常饮，但每次只喝一小口，这是最利于人体吸收的方法；但也许人的生理机能有所不同，笔者在一次徒步6O天的沙漠探险中，学会的饮水方法与上述截然不同，就是每天大约4七次饮水，其中s次大量饮水1－2次是补充；早上出发时猛喝一次水，直喝到喝不下为止。这样一直行进到中午，在中午简单的午餐后再次饮水，但不像早上这样多。下午行进中由于气温较高再少量补充一两次水；晚上晚餐时再大量饮水一次。