长征精神的启示：“逆境育人，烈火见金”。把困难作挑战，把委屈当锻炼。长征又是一次烈火见金的八卦炉火的历练，练出了战士的意志，练就了一支钢铁的队伍，练出了毛泽东精神境界，练出了中国崛起的精神，练出了毛泽东思想，也是中国人站起来的起点,也是让人在成功路上不畏艰险、百折不挠、不断克服困难的动力。历史是公平的，谁有这样的意志与胆识，谁才有可能成功，谁就能胜利；有些人没有坚持的能力，没有敢于克服艰难险阻的精神，即使是一步之遥，也会失败在人生的征途中；人的一生就如长征，一生都是充满着历练、考验、长征，没有明确的目标，大道大智大勇，坚强的意志，难以战胜困难；大道大智大勇，坚强的意志者必然从学习历练中来，平时要珍惜时间，认真学习，有方向目标地学习；要珍惜时间，学会时间管理，“莫放春秋佳日过，最难风雨故人来”； 烈火见金，预则立，不预则毁，机会是让给有准备的人、有远见卓识的人；以道德与智慧渡危机，渡过危机就是属于成功准备的人；而且，危机往往是转机，是机会；所谓有历练、有见识、有道行才能化险为夷，化危机为契机就是这个道理。卓越的人就能百炼成钢，在极端困苦中涅槃重生，砥砺前行，真金见金，这也是长征精神的体现。

    词：

    卜算子     长征

    苦难造非凡，锻炼委屈好；草地雪山信步行，万里长征笑。
    略施赤水绕，勇战泸定桥；道行金经炼善时，成就机会妙。