“富贵病”探微—

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“富贵病”探微

2009-02-18 11:01:09

来源：中国红色旅游网(中红网)

作者：王二路

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    春节过后，有不少人说胃口不适，还有的说头晕脑胀，更有人不得不住进医院……所有这些，按时下的说法即归“富贵病”。
    “富贵病”旧时专指那些一时半会儿要不了性命，又不能做重体力劳动的病，譬如“痨病”——肺结核一类。也大约与鲁迅先生在《病后杂谈》一文中所描述的那种病相同，鲁迅先生风趣地说起一种人，说他总是怀有大愿，“愿秋天薄暮，吐半口血，两个侍儿扶着，恹恹的到阶前去看秋海棠。……才子本来多病，但要‘多’，就不能重，假使一吐就是一碗或几升，一个人的血，能有几回好吐呢？过不几天，就雅不下去了。”（引自：林非主编的《鲁迅著作全编》第二卷第872页）。
    随着时过境迁，眼下人们所说的“富贵病”则特指一些人在吃和玩上不注意节制而引发的疾病。诸如糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、肥胖症等。国家卫生部在一项对中国人健康状况的调查中表明，19％的中国人患有高血压；2000万人患有糖尿病；还有1.6亿人被诊断出患有高血脂；总计有2亿中国人超重，6000多万人曾因肥胖问题就医。专家曾预测，未来诸如高血压、糖尿病以及癌症等慢性非传染性疾病，在中国会越来越多。早在1998年社会科学院就曾做过一项调查，预言所谓的“富贵病”到2015年会广为蔓延。
    俗话说：“穷生虱子富长疮。”人穷了条件不济属于脏、乱、差，必然要遭受外来的诸如虱子、跳蚤们的侵害；生活条件好了，甭说蚊蝇、跳蚤，就是沙尘暴来了，躲进豪宅别墅内，任它风吹沙打，照样“闲庭信步”！生活条件好，既能防蚊叮虫咬，又可避酷暑严寒。假使一味纵欲于吃喝玩乐就极难躲掉发乎于自身的祸患。譬如油水进得过多，难免要生疥长疮；玩得太猛、太过火，不仅丧志且要损身，也终会成为“玩命”者的。
    先说这吃。实现了温饱，生活水平在不断提高，不少人已放开肚皮吃大米白面、鸡鸭鱼肉……吃得痛快，吃得豪迈，但多而不科学，贵而不节俭，只图一时嘴里痛快而不想日后身体痛苦的景况日趋严重。还有的平时工作忙，一日三餐挺有规律的，一旦到了节假日，便酒海肉林，胡吃海喝，甚至“厌厌夜饮，不醉无归”！如此这般地折腾，肉体凡骨怎能抗得住？其实，真正富裕的人、文明的人，是很警惕“富贵病”的。饮食之道，并非多多益善，而是要家常简单。
    花看半开，酒饮微醺。《管子》一书有云：“……饮食节，则身利而寿命益；饮食不节，则形累而寿命损。”陆游《食粥》诗云：“世人个个学长年，不悟长年在目前。我是宛丘平易法，只将食粥致神仙。”民间也有谚云：“饭吃七分饱”，“粗茶淡饭分外香”……总而言之，节假日亲人欢聚、友好相邀，吃到兴头上、喝出滋味来即适量而停、适时而止，总比弄得上吐下泻、一片狼藉好得多。
    再说玩。玩之目的即达娱乐。玩也属人的天性之一。尤其是在繁重的劳作之后，玩更是一种重要的调整和积蓄。如今逢年过节——给了玩的更多机会和更大空间；高科技的迅猛发展——使玩的层次愈来愈高。可以说如今的玩——范围极广、花样颇多。只要是正当的玩、有选择的玩、有节制的玩，必会起到休息和娱乐之作用，亦定能玩得舒坦、惬意！反之，玩而无度，不仅会“玩物丧志”，还将会把自己玩“趴下”的。常言道：乐不可极，乐极则悲生。玩也如美酒，适量则醇香甘甜，沁人心脾；过饮，轻则头昏脑胀，重则损身害命。像那“喝白酒一斤二斤不醉，打麻将五夜六夜不睡”一类的行为，并非什么豪壮之举，只能是摧残自身，毁灭自己。
    生活水平一天天在提高，逢年过节，党和政府又给了放长假的机会。我们理应珍惜来之不易的好生活、好环境。铺张摆阔，纵欲无度，不仅对

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