金精洞是由披发峰与石鼓峰相夹而成的天然石洞，左边是石鼓峰，右边是披发峰。相传汉朝时，山下樵夫之女张丽英，年芳15，美貌出众，一天，她同母亲上山砍柴，遇到南极仙翁，仙翁送了两颗仙桃给她，张丽英给了一颗与母亲，她母亲与仙道无缘，失手将桃掉在地上不见了，张丽英吃下另一颗仙桃，马上忘了饥渴，飘然进山修炼去了。长沙王吴芮征战福建时路经此地，被她的美貌所倾倒，想娶她为妾，张丽英不愿意就使了一个缓兵之计，她对吴芮说：“这山里有个石屋，另有天地，如果你能把它凿通的话，我就嫁给你。”于是吴芮连夜发兵，凿了三天三夜就把石壁打通了，吴芮兴冲冲地走进山洞，只见一股紫气涌动，张丽英腾着紫云缓缓飞上天空，并留下话与吴芮说：“我是金星的化身，怎么可能嫁给你这个凡夫俗子。”吴芮情急之下只抓住了丽英的几缕发丝，如今这些发丝就留在这山壁之上供后人瞻仰。山民为纪念张丽英，就在这山洞里建了一个灵泉观，并供奉了她的仙像。自称为“教主道君皇帝”的宋徽宗，听说江南金精山灵泉观每遇大旱之年应民求雨屡求必应，于是亲书匾额一块赐封张丽英为“灵泉普应真人”。从此，翠微峰名声大振。南宋丞相崔与之来此地游玩，陶醉其中，并赋诗一首：“翠壁丹崖倚碧穹，一壶天地画图中；青鸾有路三山远，五洞无尘万境空；虚室尚留丹灶冷，灵泉直与海波通；客游到此应忘返，自觉仙丹迥不同。”这正是对洞中美景的真实写照。
    金精洞内洞中有洞，洞中有峰。那座修竹漫山的小山就是望仙峰，其是东望成丘，西望成峰，因其与古时灵泉观的仙龛相望，所以称之为望仙峰，传说张丽英就在此飞升的。望仙峰曾是张丽英的座骑，张丽英外出时，老虎则腾空飞升，回来时就坐在洞口，守卫洞府，张丽英得道飞升后，老虎就化为石头，伏卧不起，成了望仙峰。望仙峰上明末清初时建有“百花亭”，是当年“易堂九子”吟诗作画、谈古论今的地方，百花亭几度兴废，还留下几块青砖在此。