这是一种长寿观的揭密。也许正是因为吕老不在乎活多久,只在乎多做事,始终将为国家和人民做实事好事放在心中,体现在行动上,有了这种超脱、有了这种胸襟和气度,才使他“遇事不计较”,处处保持平和愉快的心境,享受生活,体味生活,坚持多做事,多打网球,多锻炼,才使他活了106年这么久,成为共和国最长寿的开国上将。从健身养身的角度讲,老年人经常做事才能健康长寿。一则人生如逆水行舟,不进则退。心理、生理皆如此。人一旦有了享清福的念头,便容易在心理上产生一种懒惰情绪,这种情绪会让人精神不振,天长日久,生理上也会缺少一种兴奋状态,最终导致未老先衰。正所谓懒惰是人体健康的一种腐蚀剂,其道理就在于此。再则,中医理论认为,人体元气(也叫做真气)需要不断地得到空气(通过肺呼吸得到)和谷气(通过食物的消化吸收得到)的充养,才能保持旺盛的活力,人才能少生病,保持身体健康。所以,人需要经常参加一些力所能及的劳动或各种体育锻炼,以此提高自身的肺活量及肠胃消化吸收功能。肺活量大了,吸入的氧气就多,肠胃消化吸收功能增强了,获得的营养物质才多。一般体力劳动者和经常进行体育锻炼的人,都比较健康长寿,道理也正在于此。
由上可见,无论是年轻在岗干部干事创业,还是退休老同志延年益寿,学学吕老“不在于活多久,而在于多做事”的警世恒言,都无不裨益!
“有的人死了,他还活着。”吕老虽然已经离我们而去,但他传奇闪光的人生将永远激励着我们振奋精神,开拓创新,为民务实,踏实做事,多做好事,他的生命也一定会在我们的崇敬和怀念中永存!
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