谭金水通过家族祖传功法锻炼、按摩，结合现代科学养生，身上有十大健康本领。

    一、 一餐同时能吃下一斤米饭、一斤猪肉（半精半肥）、一斤半蔬菜。（身高 1.8 米，重 160 斤，63 岁）

    二、 在气温六度到八度环境下，坐着喝茶，上身可以不穿衣服十个小时。

    三、 现在头发和十几岁时一样密，并且梳十几下，很难梳下几根头发，同时脸上还充着红光。

    四、 谭金水的祖先通过祖传功法锻炼，个个长寿，爷爷父亲活了八十几岁，爷爷活了八十七岁，爷爷的大儿子活了九十七岁，有高人说本人能长寿。

    五、 谭金水的祖先通过祖传功法锻炼，个个终身有性功能，并且和年青人差不多，本人是年青人几倍。

    六、 通过高科技仪器检测，本人是微碱性体质，现代科学研究，癌细胞要在碱性体质身上死去。

    七、 六十岁时，通过高科技仪器检测内脏年龄，本人的内脏年龄为 35 岁。

    八、 原成都龙泉人民医院院长郑光，她在百度上看到养生专家们在说本人是民间养生奇人谭金水，她是一名老中医，今年七十二岁。她在一个活动上碰到本人，说要给本人摆脉，她摆了本人的脉后说：“您真是一个奇人，我摆到现在的脉，从来没有一个人像你这样六腑脉都这样好的人。”

    九、 现在科学家说，长寿老人，静态心率为 50 跳至 65 跳，而本人的静态心率是 53 跳。

    十、 现代科学家说，长寿老人，手的握力都很大，本人的握力很大，如果有 10 个年青人和本人扳手劲，有九个年青人扳不过本人的手劲，只能有一个扳过本人。

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