藏阴炽热伏方显，
火克金熔庚日见，
小暑大暑处暑连，
石榴花红透明帘。
夏至三庚头伏天，
高温高湿赤日炎，
四庚五庚中伏日，
立秋两庚末伏现。
热在三伏火红鲜，
夏至九九歌不断，
头九羽扇握手间，
二九脱冠薄罗衫，
三九出门透心汗，
四九露野盼凉天，
炎秋五九似老虎，
六九荫下赛神仙，
七九披被方入眠，
八九子夜寻中被，
九九开柜身披棉。
俗话俚语在民间，
头伏餃子二伏面，
三伏烙饼卷鷄蛋，
头伏雄鷄二伏狗，
三伏甲鱼无处欢，
冬病夏治保身健，
三伏貼身除病患，
头伏萝卜二伏菜，
三伏种荞有雨灌。
九九三伏大暑焰，
天风吹爽燕庐园，
荷莲送来清香气，
竹露滴翠响鸣蝉，
数伏歌谣唱得欢，
暑夏歌甜酷日炎
烈日又逢连绵雨，
一晴方知夏日滟！

    （作者简介：石继增，北京市育英中学原副校长，北京市中华职业教育培训中心原校长）