随着科技的发展,各方面水平有了明显提高,不仅饮食变得丰富多样,人们的意识也发生了很大转变,有越来越多的人意识到健康的重要性,开始关注一些养生方面的知识。
提到养生,相信大家会不自觉的与中医中药联系在一起,我国的中医文化源远流长,有几千年的历史,从很久以前,人们便开始用中医中药来治疗疾病。
随着时间的推移,中医文化也在不断发展,如今中药治病越来越受大家的欢迎,不仅副作用较小,还能从根本上缓解疾病,有些中药甚至还能起到强身健体的效果。
受中医文化的熏陶,大家对中药的药理及作用非常感兴趣,不过由于我国的中药种类繁多,不同类型的中药有着不同的作用,做对症治疗的疾病也不一样。
只有将它们的作用与功效熟练掌握,才能合理运用,今天医生为大家分享中药养生“顺口溜”,不妨了解一下。
老中医毕生精髓:中药养生“顺口溜”,非常实用,建议收藏
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喝中药时需要注意哪些事项?
1,喝中药时要避免和其他药物联合使用,容易产生不良反应,影响药效
2,在服用人参等滋补类的中药时,不要吃萝卜、萝卜籽等。
3,消化道疾病患者,需要禁服大蒜、葱等刺激性的食物。
4,如果是补益的中药,一般是饭前吃,如果是行气活血的,带有一些通的、泄的,一般是饭后半小时吃。
5,要注意服药先后顺序,如果同时服中药或者西药,服用两种以上中药,需要在医生指导下选择服药先后顺序。
6,喝中药是需要注意方法的,包括服用的时间,比如空腹服用,餐后服用。一般补益的药物或者治疗下焦疾病的药物,需要空腹服用,而治疗感冒等上焦之类疾病的或者有清热解毒作用的,需要餐后服用。
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