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这个“万能药”是中国人的最爱,不花一分钱,管全身病痛!太好了
2021-11-15 09:55:50
来源:慧世济堂
作者:慧世济堂
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老人可在上午9时以前和下午4时以后晒太阳,但最好不要单独出去晒太阳,如果在惬意的阳光下睡着,有可能受凉。找上几个伴儿,边聊天边活动,可以轻松接受紫外线照射。

    注意,不同年龄段的人,对日光的承受能力不同,晒太阳长短也各异,中青年人每次1—2小时,老年人每次20—30分钟。

    以上这些免费的“万能药”,只要你用好了,用对了,比任何补药都好,不花钱还对身体有好处,赶紧试一试吧

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(责任编辑:cmsnews2007)
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