注意,不同年龄段的人,对日光的承受能力不同,晒太阳长短也各异,中青年人每次1—2小时,老年人每次20—30分钟。
以上这些免费的“万能药”,只要你用好了,用对了,比任何补药都好,不花钱还对身体有好处,赶紧试一试吧