人类与人类各个体，别的哺乳动物与同类哺乳动物，人类很容易区分出来，因为人类稍一看脸就能区分开来。这是为什么呢？

    这与人从婴儿时睡眠姿势不同开始。人类比别的哺乳动物多一个仰卧(哺乳动物仍然沿序着它们睡眠的警惕性，只能是俯卧和侧卧)。使人脸比哺乳动物变化大些，当然也有遗传基因等作用。闲话不表。下面说说婴儿睡眠姿势优缺点。

    仰卧

    仰卧的的缺点

    1，易着凉。胸腹部皮肤较别处薄易散热，婴幼儿无法有效维持体温，容易着凉，需要在仰睡婴幼儿腹部(皮层最薄处)上面一定要腹覆盖衣物保暖。

    2，不易熟睡。仰睡姿势是人体最脆弱一面(前胸，腹部，及外生殖器)暴露在外，人类仍遗传着几千年大脑遗存，心里上无安全感，不易熟睡。

    3，不利于呼吸。由于重力作用的关系，口内舌头易向下，后掉，卡在后咽喉部，阻挡呼吸气流自由进出气管口。一旦气流阻力增大，在仰睡时呼吸有杂音或困难，就要对婴儿翻身俯卧或侧卧了。

    4，易呕吐。仰睡婴儿胃内物较易返流到食道而造成呕吐(因为婴幼I儿时期基夲不能使用帎头，使用帎头对未成形背骨有伤害)。吐出物会聚积在咽喉处，不易由口排出。

    仰卧的优点

    1，婴儿四肢活动不受到任何上方向局限，对成长发育相当有利(因为成长以后都是向前面方向活动的多)。

    2，头形，脸面不受压制，可以自由生长出各式脸形，不会生成长马脸等状。

    3，可以直接观察到婴儿脸部表情和肤色，判断婴儿舒适程度。

    4，口，鼻直接向上接触空气，大人一眼就能看到是否有影响婴儿呼吸。

    侧卧

    侧卧的的缺点

    1，右侧卧尚好，左侧卧婴儿易呕吐或溢奶，因为胃与食道的交界在偏左侧，胃内容物在左倒卧姿态下睡眠，稍一动作，易返流到食道中。

    2，不易维持侧睡的姿态，婴儿身子仍呈前后平侧窄，四肢短小，不可能许久维持侧睡状态。

    侧卧优点

    1，可减少呕吐时的吸呛，口腔内只要有呕吐物可由低一侧嘴角自行流出，不会滞留在气管开口处的喉头。

    2，减少婴儿呼吸的杂音，侧睡可改变咽喉处软组织的位置，减少分泌物滞留，婴幼儿呼吸会比较顺畅。

    俯卧

    俯卧的缺点

    1，四肢不易活动，趴睡时手脚活动空间就有限了。

    2，不易观察婴儿脸部和肤色表情，着判断婴儿舒适度。

    3，容易过热，胸腹部紧贴床垫散热不易，体温易升高及流汗。

    4，婴儿口鼻易被阻档而造成呼吸困难，婴儿头重，颈无力，手力也弱，不能自己转头动动，万一呕吐或被垫阻挡呼吸，而自行没有能力移开，会导致窒息。

    俯卧的优点

    1，趴睡时，人体脆弱与敏感部位包藏保护中，不易受外界干扰，安全感由然而生，易熟睡，也少哭闹。对神经发育是有利的。

    2，不易呕吐。对胃的蠕动和消化有益。胃部的结构走向使婴儿趴睡时胃内容物不易流到食道口中或呕吐，容易蠕动到小肠中，对胃肠消化吸收是有帮助的。

    3，可能使脸型变狭长。如果你认为你的婴儿圆脸不好看，可使你的婴儿时常趴睡，会变成长脸型。

    4，肺部的呼吸功能较好。因为横隔膜的收缩动作在腹部多，趴睡时肺部血流量与换气量能维持均衡，呼吸的功能最理想。