近来有很多朋友总在问我，说春天已过了，不再“春困”了，为什么还是在该写作业不想写，工作要拖到不能再拖的时候呢，看了治疗“拖延症”的书，好像也不靠谱。到底如何解决“拖延”问题呢？

    作为一名中医，我习惯于从人体本身还调理这个“毛病”。

    拖延症，顾名思义，就是明明有很多事得干，却总想往后拖。要治这种毛病，就得从它的根源入手。

    拖延症的根源是肾虚

    人体以肾气为根本。肾气足，则上济于心，是为心肾相交；肾气虚，则无以上养心宫，是为心肾不交。在中医理论中，心主神明，也就是负责管理人的主体意识，若心得不到肾气的能量供应，就会虚弱，难以支撑起高强度的思维。所以，人若是心虚，在面对那些需要耗心费力的事情时，都会不自觉地选择逃避或往后拖——因为没那么多能量支撑。

    说到这些，就有朋友提出反对意见：心理和生理确是有关系，但不太可能这么简单、机械吧？我答道：人的心理状态直接受生理状态的影响。《任汝芬教授考研政治2012要点精编》中提到：“意识是人脑的机能与属性，人脑是意识产生的物质条件和生理基础。”有什么样的生理，就会产生什么样的心理。1885年，丹麦的生理学家兰格就曾提出过这种观点，即生理变化导致心理变化；五年以后，宗教心理学的开山之祖威廉.詹姆斯在其著作《心理学原理》中也阐述了类似的观点，其根据是：人在吃药、喝酒之后会产生情绪变化，而这源于药物和酒精导致的生理变化。因此，要想治疗拖延症，就要改善身体状况。

    具体思路是：补肾阳上达心宫，使心阳振奋，自然有足够的能量去应对复杂的事物。

    调理方法

    调理方法很简单，我本人推荐清代四川名医郑钦安的补坎益离丹。根据现今药物的质量，调整其方如下：方一，淡附片15克，生姜5大片，炙甘草30克，桂枝20克，海蛤粉20克。一天一副，文火50分钟即可。

    此方吃个三五天就行了，然后服用下方，以补益根本：

    方二，党参20克、茯苓30克（捣成粉）、干姜10克、炙甘草30克、龙眼肉30克、知母15克、菟丝子15克、补骨脂15克。

    方三，服用艾氪新一周。

    已获得消字号批准文号的艾氪新（谐音“癌克星”，意即癌症的克星），纯中药成分、无副作用。艾氪新在申请时文号时富有传奇色彩——一次性通过，所控指标都是百分之百合格。在37℃衡温下测试100天，对金黄色葡萄球干菌的杀灭率是百分之百。因此说它对一切炎症杀灭后不会产生感染；有广普的消炎灭菌能力，用途十分广泛；在大量外用的同时也能内服。经测试：从婴儿到90岁老人在长达15年的使用中没有一个患者反应有不适应感，患者送给它一个名字叫“液体黄金”。

    中医认为：正气在，邪不可干，用自身的免疫力去战胜疾病比什么药和什么方法都有效。因此，我们在重症患者的调养康复过程中首选饮食培元固本。在用药的同时，培元固本就是患者一定要能吃得下饭，注意调养脾胃。脾胃是土，土生万物，通过调养使身体不但康复而且强壮，增强免疫力拖延症并不可怕，可怕的是肾虚。

    所以说：补肾成就未来！