2018年，是周总理诞辰120周年。习近平总书记在周恩来诞辰120周年发表重要讲话时，用三个“缩影”高度评价周总理半个世纪的人生历程，六个“杰出楷模”全面概括周总理的崇高品德和精神风范，“六句话”深刻总结周总理留给我们的启示，六个“学习”告诉广大青年学习周总理的高尚人格和思想。为纪念周总理，学习周总理的崇高品德和精神风范，培养身为“新时代青年”实践队员们的人生观与价值观，7月13日晚，王庆超老师带领全体浙江师范大学生化学院“卓越行动”实践队在宁波市象山县鹤浦中学开展学习周总理精神的微党课学习。

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    首先，王庆超老师带领全体实践队员们观看《周恩来的党性之光》。视频中展示了周总理的坚定信念理想，他始终严守党规党纪、终身践行为民宗旨，凸显了周总理崇高的精神境界与人格魅力。观看过程中，实践队员们专心致志，同时认真仔细地记录下自己在周总理身上所感悟到的人生观与价值观（图1）。在影片中，周恩来总理从少年时代立下“为中华之崛起而读书”的远大志向到旅日前夕“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”的豪迈诗句，无不体现了周总理的家国情怀。“我的思想颤动于狱中”、“我认的主义一定是不变了”，共产主义信仰的坚定确立化为周总理波澜壮阔的革命道路上的一种奋斗动力。他强调“革新与革心”，革新社会，完善自我；“亲者严，疏者宽，讲规矩，守纪律”是周总理一直秉承的宗旨，“周总理严格的纪律要求、严谨的生活作风是无言的教育，无字的典籍，充满无声的力量（图2）。

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    在观看了《周恩来的党性之光》后，王庆超老师从周总理的“人物介绍”、“婚姻家庭”、“外交风云”、“人物评价”等方面对周总理进行了深入的剖析。谈及“人物评价”方面，国内外人士对周总理的赞赏、敬仰有口皆碑（图3、图4、图5）。

    在倾听了王老师的讲解后，各实践队员们都有所领悟。余帅同学对周总理晚年卧病在床的时候，还亲自写报告上报病情的事情感触颇深，“周总理已经不仅仅将自己当做独自一人了，在他心中，他的生命属于中国人民”。王伟鋆同学更是表达了“身为党积，理当承担起新时代青年应有的责任，不忘初心，牢记使命，砥砺前行，为实现中华民族伟大复兴之梦而奋斗！”的愿景，最后，吴钰琦同学总结道：“周总理的一生虽简朴却辉煌，他留给国家、后人的宝贵精神财富是独一无二的，我必将严于律己，向周总理学习。”

    “家是最小国，国是千万家，家风相连成民风，民风相融汇国风”，周恩来总理对党和国家的无限忠诚、对人民群众全心全意的党性光辉必将深刻地影响着一代代中共党人，为新青年们铸就一座伟岸不朽的精神丰碑。本次“周恩来的党性之光”的学习虽暂告结束，但各位实践队员的学习之路并未停歇，他们将在接下来的实践过程中传承和发扬“党性之光”，为实现伟大复兴的中国梦献上自己的绵薄之力。