拥军支教六十年培训官兵数万人

    邹金宁同志，男，湖北武汉人，一九四二年生，现任武汉七一六志愿服务队队长，长江水文化联盟主席等职。这位上个世纪五十年代的著名老运动员，不忘初心，勇于担当，热爱中国人民解放军，一直长期义务为人民子弟兵服务，拥军支教六十年，培训官兵敉万人。他是民拥军的积极分子和典型代表。是军民融合发展的实践者和先行者。他的一生，为我们的强军建设和国防迠建设作出了特别的贡献。

    邹金宁同志年轻时，勤学苦练，全面发展。他在田径，游泳，举重等方面，共有十几个单项，超过囯家一级运动员标准。国内外罕见，被众多媒体誉为是体育界的奇才和全才，他是人们崇拜的偶像，也是人们学习的榜样。

    他每天勒学苦练的身影和某些行为，也引起了当地驻军的广泛关注。许多部队领导都请他去表演，示范，讲课，辅导，他也十分乐意地为广大官兵服务，有求必应，他经常与驻地官兵一起出操，越野跑等等。尤其是与汉阳龟山上的守桥部队，每周一次的，十公里背枪越野跑，印象特别深刻，许多老战士回忆当年，感慨万分，並说，现在的新兵，很难做到，他在长江大桥守桥部队驻地，教新战士摔跤格斗，经常把对手高高举起，引来一片片笑声，他的块头好，力气大，他的身材体形，身体素质，心肺功能，内脏肌能等等，都非常的好，人们十分羡慕，他轻轻一纵，就可以打打兰圈，纵跳 106 厘米，立定跳远 316 厘米，相当新兵急行跳远。很难有人达到他这样的水平。他在武昌南望山练兵场表演投弹，将 700 克的手榴弹投掷到 70 多米，相当全军冠军。许多專业队的教练员和运动员看后，都给了极高的评价，特别是他用 5OO 克的手榴弹，站在 60米开外“投兰”，十次有五次扎中兰圈，令人称绝，真是绝技绝活，不愧为奇人，广大官兵看的目瞪口呆，赞叹不己。

    能有这样的超级水平，这与他顽强的性格和执着的追求有关，他在武汉体院训练时期，为了熟悉投掷物，他握着手榴弹睡觉，人们笑他是神经病，他也不在乎，除此之外，他还特别善于学习，总结，研究。他在理论方面也十分利害，他精通投掷技术原理及其训练方法。在给广大官兵讲课时，他深入浅出，通俗易懂。将投掷技术原理大众化，如增加投掷物的工作距离，就要将手榴弹的木柄握在掌心。为了使出手初速达到最高，必须紧握手榴弹。助跑节奏和最后用力，一定要协调好，並且，还要充分利用“制动”作用，投掷物手榴弹飞出的角度，必须在 42 度左右为好等等。他总是讲的很到位，很接地气，一听就懂，特别是新战士，提高的很快。经过他培训的许多官兵后来都成了投弹标兵和投弹能手。他为各地部队的训练，费尽了心血。

    邹金宁同志，1961 年正试接管汉阳马沦湖游泳场（现武汉动物园）许多部队官兵知道后，都纷纷找上门来，要求学游泳，要求学救生。他来者不拒，都一一满足。后来，慕名而来的人多了，他索性将周边部队排了一个队，统一安排教学训练，並且，制定了统一的詳细的教学训练计划。他将培训课分为游泳，救生，自救，逃生，武装泅渡，水上救援，以及水陆体能強化训练等作战急需的各种科目。逐一实施，从无序到有序。

    汉阳地区几乎所以的部队，都先后参加了培训，特别是各个守桥部队（包括汉水铁桥部队，江汉桥部队，长江大桥部队等等）以及舟桥旅，炮兵营，龟山部队，梅子山部队等等都坚持了多年的培训，而且收获很大，各个部队的战斗力都得到了明显的提高，在社会上也产生了良好的影响。

上个世纪六十年代，他在田径，游泳，举重等方面，共有十几个单项，达到一级以上运动员标准，国内外罕见！

长江救援志愿队发起人，创建者，总教练

    上世纪 1964 年，解放军总参谋长罗瑞卿将军搞全军大比武时期，特别重视水上作战训练，要求各个部队，每个官兵，都要学会游泳，掀起了一股全军练兵的新热潮。

    此时，邹金宁同志受大军区的邀请，聘为水上训练教官，开始在武昌东湖沙湾游泳场（现八一游泳池）进行更大规模的水上培训。部队剧增，人员剧增，培训的效果也越来越好。许多北方来的新战士，从没下过水，纯属旱鸭子，经过邹金宁同志几天的特殊训练，就都学会了游泳，有的人只经过了半个多月的培训，就能夠横渡东湖，橫渡长江。有的还可以背枪武装泅渡，最后达到整排整连的横渡长江和武装泅渡长江。他的一些特殊的教学训练方式，方法，手段，措施特别管用，尤其是“脸盆里学换气”效果特好，使新兵们能夠很快的闯过呼吸关，这在当年被传为佳话和美谈。

    他的辛勤劳动和无私的奉献，受到广大官兵一致的好评。军区首长十分赞赏，多次表彰。並且多次派人送米，送面，送鸡蛋到他家，表示感谢和慰问。这在当年，在粮食紧张的困难时期，绝对是重奖。

    1965 年，武警部队刚刚成立不久，也找到邹金宁同志，要求帮助培训部队，邹金宁同志乐意接受，从此，他与武警部队广大官兵，结下了不懈之缘。特别是与湖北省武警总队船艇大队的广大官兵保持着良好的关系，一代一代的培训，一直延续到今天。

    上个世纪，七，八十年代，邹金宁同志主要是以讲大课的形式，对广大官兵进行培训指导，並且主要集中在夏季。由于工作上的原因，邹金宁同志要经常上 716 快艇指挥渡江活动，因为每年的渡江活动他都是主要负责人。因而，他与广大官兵接触更多，他总是受到热情的接待，对他的工作总是给予大力支持。

    1993 年 8 月 25 日，是一个难忘的日子，这天，邹金宁同志带领 150 人的武汉少儿方队横渡长江，突遇危险，湖北省武警总队的负责人吴明同志，亲自指挥 716 快艇进行救援，当场救起了大批少年儿童……

    为了感谢邹金宁同志的长期培训指导，船艇大队的全体官兵，在 1995 年 9 月 9 日，让邹金宁同志享受到了一种高规格的特殊待遇，让 716 快艇为邹金宁同志保驾护航，並且，见证邹金宁同志，长途全程蝶泳，创造世界纪录（同时让各种媒体全程报道）。

    进入本世纪以后，邹金宁同志不再是一个人战斗，再不是单枪匹马为广大官兵培训，而是成立了团队一一志愿服务队，为广大官兵服务，集体来为广大官兵培训，而且针对性更强。特别是每年的夏季，都有一，二个月对刚入伍的新战士进行游泳培训和救生培训，效果更好，因为新兵们积极性更大。

    这些年来，邹金宁同志不仅仅只是培训部队，而且他还带领团队与部队广大官兵开展互动，利用他在民间和军方的影响力，先后创建了军民联合长江救援队和军民融合长江救援队，军民共建，共同巡江，在长江上又布置了一道道安全网，使广大人民群众又多了一份获得感，幸福感，安全感。

渡江节发起人

    他的先进事迹，经过媒体报道，得到了各级双拥办等部门的认可，同时，还受到多位领导同志的高度赞扬。武汉市武昌区双拥办还花巨资，将他的事迹拍成了微电影，並参加全国大赛且获奖。他为武汉多次获得全国双拥模范城市称号作出了特殊的贡献。

    邹金宁同志能以这种长期义务支教的形式来拥军，培训部队广大官兵，这得益于他的高度认知。他认为提高部队战斗力，离不开人，而会游泳会救生是人们的一项重要素质，尤其是军人。

    在分析邹金宁同志为什么如此热爱这项事业，尤其是如此热爱这项公益事业时，不难发现还有一个非常重要的原因，那就是他在游泳和救生两大领域里的巨大成就，是这些巨大的成就一直在鼓舞着他，激励着他不断前行，砥砺前行地一直坚持到今天。

多次全程蝶泳两坝，三峡大坝至葛洲坝（40 公里）

    邹金宁同志中年后转入了旅游探险，挑战权限。他创造了许多世界之最和世界奇迹。他征服了我国许多危险的江河湖海，为我国的探险事业作出了重大贡献。他不仅是我国冬泳界的元老泰斗，而且还是我国的蝶泳之王，他曾创造过蝶泳长游十三个小时等多项世界纪录。他也是人类历史上唯一徒手游完三峡全程的人！他的这一伟大成就，被众多媒体誉为是前无古人，后无来者的千古绝唱。

    邹金宁同志从事救生工作六十年，早有资料显示，他是全国乃至全球资格最老，资历最长的国家级救生专家，也是年龄最大，救人最多的国家级了救生员，他在各种水域总共救起溺水者一千多人，打捞尸体一百多具。同时，他也是中宣部重奌点表彰的先进集体一一长江救援志愿队的发起人，创建者，总教练。一千多名队员几乎全部都是他亲手培养出来的学生。他还创建了其他几十个救生救援的社会组织，又救人无数。几十年来，他还在全国各地义务讲学授课一千多场，推广他自己总结出来的救生救援新知识新技术，为国家，为人民作出了重大贡献。

    2018 年暑期，邹金宁同志在汉阳江滩鹦鹉游泳场，为船艇大队全体官兵讲课时意外受伤，造成骨折，他硬是坚持授完課后才去医院。住院期间，他还指导助手，安排教案，最后圆满的完成了二个月的培训计划。

    现在，他正在考虑，年事已高，要寻找接班人，他要把这一拥军支教的光荣传统传承下去，发扬光大！……

    世界奇人邹金宁之二探险与救生•完美的结合

    中山舰水文化联盟（全球华人冬泳组织）主席邹金宁同志，这位上个世纪五十年代的优秀老运动员，年轻时，勤学苦练，全面发展，他在田径、游泳、举重等方面共有十几个单项超过国家一级运动员标准，国内外罕见！

    邹金宁同志中年后转于旅游探险，游遍了我国知名的江河湖海。同时，他还不断地挑战极限，仍然保持着高强度的训练，练就了一身过硬的本领，创造了许多世界之最和世界奇迹。至今，仅在游泳方面和冬泳方面就仍然保持着多项纪录。如：冬天蝶泳横渡长江、湘江、邕江。蝶泳横渡东湖、西湖、太湖、昆明湖、玄武湖、鄱阳湖、洞庭湖等等。并且还创造过连续畅游蝶泳十三个小时等多项世界纪录。他为人类的发展和进步，为探索和提高人类体能的极限做出了重要的贡献。

多次七小时内跑完百公里

    邹金宁同志几十年来他还多次游泳探险，征服了全国几十个大江大湖大水库以及许多危险海域，尤其是他还先后征服了洞庭湖龙口、城陵矶三江口、古战场赤壁等等及其恶劣的危险水域，其勇敢的大无畏精神令人肃然起敬。尤其是他还带领同行和学生，征服了人造长江——近四公里的导流明渠，且作了震惊中外的“绝版游”！

创造长游蝶泳 13 小时世界之最

    这里特别值得一提的是，他征服了长江三峡的成就。长江三峡是世界上最险恶的水域，古今中外许多探险家都来过长江三峡，企图征服，但都望而生畏或以失败而告终。邹金宁同志从上个世纪的一九六八年开始，就多次横渡三峡、冬渡三峡、长游三峡、蝶泳长游三峡（少者十几公里，多则几十公里）。特别是他在一九九七年九月抢在大江截流之前，徒手游完了从四川奉节到湖北宜昌的二百零一公里的三峡全程，成为了人类历史上唯一徒手游完三峡全程的人，为中国人赢得了荣誉，捍卫了中国人的尊严，体现了邹金宁同志高度的爱国热情和爱国激情。他的这一伟大历史壮举，被众多媒体誉为是前无古人后无来者的千古绝唱。由于邹金宁同志几十年来，一直在三峡进行游泳探险活动，特别是在三峡大坝建设时期，各个阶段，各个节点他都在现场都在水里。三峡大坝开闸的当天的第一股水流就是从他身上冲过“三峡变平湖他正在水中”。因此，他也赢得了“旧三峡的最后守望者和新三峡的第一见证人”美称！业内公认他是世界上最勇敢的探险家之一。他是冒着生命危险来创造这些成就的，他为人类的探险事业作出了重大的贡献。邹金宁同志常说没有科学的探险，就没有人类的进步。探险是危险的，要有足够的勇气和思想准备，特别是要有不怕牺牲的奉献精神。他每次下水探险都在自己腿上写下八个大字——“如有意外，自己负责”！可见他是一个风格高尚，境界极高的人，是一个具有伟大胸怀的人，他是人们学习的好榜样！

    邹金宁同志从事救生六十年（一九六一年至今），早有资料显示，他是全国乃至全球资历最长，资格最老的国家级救生专家，也是年龄最大，救人最多的国家级救生员。

    最近，多位有关方面的负责人因为工作需要，分别对他的业绩进行了一次全面的调查核实和详细统计。大家一致认为：“半个多世界以来，邹金宁同志在全国各地各种游泳池、在各种游泳场馆和场所）在各种游泳活动中（包括开放、教学、训练、比赛等各种场合以及在各种渡江和渡湖的训练和比赛中、在各种江河湖泊水库等公开水域的自然水域里，特别是在几十年的防汛、抗洪、抢险、救灾等工作中，他总共救起溺水者二千多人，有时一天救起十几人。”

    其实，在谈到邹金宁同志救人，还应该追溯到一九五四年武汉的特大洪水，他救人无数。仅在汉阳溃堤决口的当天，十二岁的他，就泅着水，推着伐（自制的小排），挨家挨户的将许多被困群众转移到安全地方。（根据当今价值观——生命无价，人的生命是最为宝贵的，是任何金钱和财富都无法相比的。因此，他对社会的贡献也是巨大的）。传统文化认为：人命关天，救人一命，胜造七级浮屠。

    另外，邹金宁同志从一九五八年开始打捞第一具尸体时起，至今已经打捞尸体一百多具，他分文不取，这与高价打捞形成了鲜明对比。

人类首次冬天横渡长江成功（1961 年12 月）（汉阳鹦鹉洲至武昌大堤口）

    由于他水性好，胆子大，加上潜泳又是他的强项。因此，各地发生了溺水死亡事故时，都会有人来请他帮忙打捞尸体，他总是来者不拒，尽量帮忙。仅在一九六七年的“八一渡江惨案”，他就帮忙打捞尸体几十具，作出了特别巨大的人道主义贡献！这是特别难能可贵的。捞尸后，别人都害怕与他接近，更不敢和他握手。为此，他付出了巨大的代价，做出了巨大的牺牲。只凭这一点，邹金宁同志就应该受到高度的赞扬和褒奖。他是一个极富同情心的善良人。

    邹金宁同志一生能救起这么多的人和打捞起这么多的尸体，这与他长期从事的职业工作有关，特别是与他长期生活的环境有关。几十年来，他几乎天天与水打交道，接触溺水事故非常频繁，别人很少有这种“救人机会”，一般人也许一辈子都很难看到溺水事故发生的场面，他却司空见惯。

举重超过健将级标准，是闻名全国的大力士大肚汉，长期享受国家粮食特供。

    当然，能够成功地救起这么多人和打捞起这么多尸，还得益于他有良好的游泳技术和救生技术。如他能在水下潜泳一百多米，这很重要，特别是他还有超人的体能和身体素质。这是他长期训练的结果。

    据他当年的老同事和学生们介绍，邹金宁同志从一九六一年开始，直到六六年文革时期，他都是在武汉市最早最大的几个天然游泳池工作（马沧湖游泳池、鹦鹉万人游泳池、月湖游泳池等）。这里的水域宽又很深，来游泳的人特别多。因此，发生溺水事故也特别多。他既是游泳教练员又是游泳救生员，并负责管理游泳池。他工作非常认真负责，他每天都救起许多人，并且认真填写游泳池的日志，将当天救起的溺水者情况一一登记在册，这样下来，他每年都要记满几本练习簿。文革以后，这一管理制度被打乱，加上溺水者又不愿意说出自己的个人信息，溺水者往往看成是自己很不光彩的个人隐私，甚至是一种耻辱。认为这是一个人一生当中最黑暗的一天。尤其是中小学生，如果说了真话，怕老师批评怕家长打骂。还有一些被救者，怕救人者要好处，更不愿意留下真实信息。这样一来。使得这一统计制度失去意义，在以后的游泳池管理工作中，文字记载就不那么详细了，甚至不作任何记录了。为了保护当事人的隐私，他甚至在游泳池救人后也不多问人家。至于在其他各种场合救人，他更是不问。在危险中拉人一把是家常便饭，不计其数，他从不张扬。

人类历史上，大江截流前，唯一徒手游完长江三峡全程的人！四川奉节至湖北宜昌（201 公里）

    这位曾经的全国冬泳委员会常委、湖北省冬泳委员会主任，他经常组织各种游泳活动和各种冬泳活动，但无论在任何场合，他都会主动提出来抓安全，抓救生。他总是以救生为第一要务，认为救生是他的第一职责，经常可以看到他下水救人的情景。二0 一六年十一月十二日，在纪念孙中山先生诞辰一百五十周年的水上舞龙表演活动现场（中山舰码头江边），水龙队在长江上舞龙时突遇激流，十几个人的队伍有可能被冲于趸船的船底，在这千钧一发的危险时刻，水龙队队长杨晓玲高声大喊：邹教练快来救人！邹金宁同志当即冲下陡坡，跳上趸船，用长绳将这十几个人救起，避免了全军覆没的灾难。二 0 二 0 年六月五日，为了彰显武汉的城市是安全的，武汉的人民是健康的，他又组织了武汉市唯一的一次横渡长江活动，在他的带领下，救生工作做得十分完美。他忙碌的身影给人们留下极其深刻印象，受到各个方面的好评和赞扬。在他的一生中，像这样的“情景剧”太多了，不枚胜举。

    与此同时，他还清楚的认识到，一个人的力量是有限的，仅凭一个人的力量去救人是远远不够的。“救人不如教人”，必须要培养更多的人去救人，还必须要发动更多的人去救人。因此，几十年来，他还亲手培养了数千名各级各类专业救生人员和救生志愿者，通过他们聚集力量，像滚雪球似的又救溺无数，难以统计创造了巨大的社会价值和经济价值。

    邹金宁同志还亲手发起和创建了几十个民间救生机构和民间救生组织，包括闻名于世的长江救援志愿队。(其队员都是他的学生)特别是他还利用自己在军方和民间的影响力，先后创建了军民联合长江救援队和军民融合长江救援队。不断地扩大了救生志愿者的队伍，为江城武汉的水域安全筑起了一道道有效的防线，覆盖了两江四岸和各个公园及湖泊，其救援力量和救溺人数可想而知，无法计算，大大地减少和降低了江城武汉的溺水死亡事故，这比什么都重要。他在以人为本的慈善事业方面做出了巨大的贡献。这也成了“武汉模式”受到全国许多城市的效仿，增添了江城武汉这座城市的美誉度。

上个世纪六十年代，他是我国第一个，突破六千分大关的田径十项全能运动员。

    几十年来，邹金宁同志还义务讲学授课一千多场，向广大学校师生、机关干部、公安人员、急救医生、新闻记者、企业职工、尤其是农民工及海事从业人员等等各类人群，宣传水上安全知识，推广和传播他自己总结出来的救生新理念、新观点、新知识、新技术，让更多的人懂得了救生逃生和“大救生”，他还走进各个公园和湖泊以及各种危险水域，劝说和敦促各个有关方面及其领导，加强宣传警示，增加救援设施，并对有关人员及其领导分别进行集体培训（包括河长湖长培训），现在各个公园和湖泊都有了救生圈、救生杆、救生绳等各种救生器材，这就是他多次建议并通过媒体呼吁的结果。这也成了“武汉样本”，许多其他城市都在学习。他是一个责任心和使命感极强的人。他在这些公益事业方面做出了特别的贡献。每年少死许多人就是最大的贡献。还有什么比救人更为重要？总之，邹金宁同志在这些方面做出了许多功德无量的大事和好事，毕竟任何时候救人高于一切，这是最大原则，广大人民群众生命安全是第一位的！